Mejora tu intestino para la inmunidad, la motivación y el estado de ánimo. Hay muchos factores que afectan a tu microbioma intestinal, como la dieta, el estrés, el sueño, el entrenamiento y tu entorno general. La mayoría de nosotros tenemos una ingesta inadecuada tanto de fibra como de bacterias beneficiosas. Un microbioma débil entonces...
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