Para la resistencia y un rendimiento atlético óptimo, es esencial suministrar al cuerpo el combustible adecuado. Los geles energéticos, las barritas y los caramelos masticables proporcionan hidratos de carbono de rápida absorción que reponen el glucógeno muscular y retrasan la fatiga. Las investigaciones demuestran que la reposición regular de carbohidratos durante el ejercicio aumenta la resistencia hasta en un 20%. Una energía bien calculada ayuda a mantener la intensidad del entrenamiento y a evitar el agotamiento. Apueste por las marcas de eficacia probada que encontrará en Feedzone.
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